詠春
Wing Chun
Les cinq éléments de la pratique
Chaque dimension de l'entraînement est associée à un élément naturel
Bois
La connaissance des formes et des techniques — la mémoire du geste.
Feu
La mise en application des techniques — le savoir-faire en situation réelle.
Terre
La capacité de perception — sentir, lire et anticiper son adversaire.
Métal
La forme physique au sens large — force, souplesse, mobilité, coordination.
Eau
La force mentale — calme, concentration et méditation comme fondements.
Trois piliers de l'enseignement
Self-défense
Nous intégrons des applications de self-défense réalistes et pragmatiques, basées sur des techniques de Kung-fu (Qin Na) et dérivées de formes de Jiu Jitsu ou d'auto-défense modernes.
Forme physique
Les capacités corporelles — puissance musculaire, souplesse, équilibre, coordination — sont indispensables à toute personne en situation de combat. Nous leur accordons une place centrale.
Art et esprit
Le Kung-fu s'inscrit dans une tradition de pensée taoïste et chan. Nous véhiculons ces valeurs ancestrales — respect, détachement, détermination et affirmation de soi — à travers la pratique martiale.
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Planning des cours
Lieu, horaires & tarifs
Horaires & lieux
Tarifs